admin 发布：2024-02-20 17:30 18
传苹果 道具：苹果一只规则：一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。
掷骰子 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
第三个游戏：兔跳。受罚人员站成一个圈，可以面朝里也可以面朝外。统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。开始跳跃，不准停歇。 第四个游戏：小螃蟹。受罚人员两人一组，背对背站好。统一蹲下后胳膊相互挽在一起。
绕口令 玩法：九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口；喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷罪了酒。
当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚（可以让其表演一个节目或模仿一个动作）。
玩团队游戏输的人，当然需要接受惩罚，我为各位带来了关于团队游戏的惩罚措施，欢迎参阅。1 男生集体走猫步，女生一边捶男生的胸部一边说“你好讨厌哦！”2 .和一名异性10指相扣。深情对视10秒。
1、规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的`杰作。
2、(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。 (2)游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。
3、室内游戏大全包括规则 游戏一：7的倍数 几个人围成一圈。从1开始报数，但逢尾数是7或者7的倍数，则不去报数，要喊过。如果犯规则要惩罚。
4、游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地输。
5、[规则] 抢口令者抓住无效。 手掌不张开，抓住无效。
1、游戏一：爱的抱抱 同款综艺：《快乐大本营》适合15人以上的多人玩法，每个人代表5角或者1元，当裁判喊出一个钱数时，要马上和别人抱在一起凑成主持人喊出的钱数，剩下没有凑成钱数的人淘汰。
2、例如，主持人说“我要3” ，当该小组有4个人时，那么应该有3位组员要单脚站立，有1位要双脚离地。 1夹气球跑 参与人数：若干组，每组2人。
3、蒙眼作画：游戏规则：a. 所有参与者在黑板上画画，但每个人必须蒙上眼睛。b. 游戏组织者可以指定一些主题，比如画某些物品或者风景。
4、团体活动或是聚会总是需要些小游戏来破冰，下面就和我一起看一下室内趣味游戏活动，希望可以给大家带来帮助。
5、促进相互认识的破冰游戏有：兔子舞、五毛和一块、眉目传情。兔子舞 目的：活动筋骨，让学员在良好的精神状态下上课。时间：5分钟道具：无。大家可围成一个大圆圈或排成2-3支小长队，视场地而论。
6、个团建破冰小游戏冷场不存在的警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。喊|左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。做错的做蹲起。
1、现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。谈到这个游戏，虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法，但是团队作为一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。
2、小游戏室内活跃气氛3 真爱永流传 每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。 游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
3、活跃课堂气氛的小游戏 捆绑过关： 藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：分组，不限几组，但每组最好二人以上。每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
1、，日光浴。涂上太阳油在日光下晒，太阳油不是防晒霜，它的SPF值在8左右，一般的防晒霜的SPF在15以上。晒的时候需要不段翻动身体，使得身体每个部分都可以达到效果。但紫外线对皮肤有害，需要注意暴晒时长。2，伪晒油。
2、而太阳床则是室内晒太阳的一种方法，主要利用太阳床这种晒黑仪器，使那些有明确晒黑目的的人享受到在室内晒太阳的奇妙变化。
3、日光浴机 人工方式，将肤色晒黑。上机之前请和日光浴前一样涂抹低系数的防晒乳和助晒剂。使用日光浴机请勿照射超过20分钟，并戴上抗UV的太阳眼镜，避免长时间照射伤害肌肤及眼睛。
4、，日光浴。涂上太阳油在日光下晒，太阳油不是防晒霜，它的spf值在8左右，一般的防晒霜的spf在15以上。晒的时候要不段翻动身体，以晒得均匀。但紫外线对皮肤有害，要当心。2，伪晒油。这是一种无色的天然材料制成的。
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